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Fisioterapia de Suelo Pélvico

La fisioterapia en suelo pélvico es una especialidad de la fisioterapia que se centra en la prevención, tratamiento y rehabilitación de los problemas relacionados con los músculos y estructuras del suelo pélvico. Este conjunto de músculos, ligamentos y tejidos conecta la parte inferior de la pelvis y sostiene órganos como la vejiga, el útero, la vagina y el recto. Su función principal es mantener estos órganos en su lugar, además de controlar la continencia urinaria y fecal, y apoyar el proceso de parto en mujeres.

La fisioterapia del suelo pélvico se utiliza para tratar una variedad de trastornos y disfunciones, como la incontinencia urinaria, el prolapso de órganos pélvicos, el dolor pélvico crónico, y problemas postquirúrgicos o derivados del embarazo y el parto. Entre los síntomas más comunes que indican la necesidad de tratamiento fisioterapéutico en esta área se incluyen la pérdida de orina al toser o estornudar, dolor durante las relaciones sexuales, sensación de presión en la pelvis o dificultad para controlar los esfínteres.

El tratamiento fisioterapéutico del suelo pélvico incluye una variedad de técnicas, como los ejercicios de Kegel, que ayudan a fortalecer los músculos del suelo pélvico; la electroestimulación, que estimula los músculos de esta área para mejorar su tono; y el biofeedback, que proporciona información visual o auditiva sobre la actividad muscular para enseñar a la persona a contraer y relajar los músculos correctamente. Además, los fisioterapeutas pueden trabajar en la corrección de la postura y en la mejora de la respiración, ya que ambos factores influyen en el estado de los músculos del suelo pélvico.

La fisioterapia en suelo pélvico es fundamental no solo para la rehabilitación, sino también para la prevención de futuros problemas. De hecho, muchas mujeres y hombres no son conscientes de la importancia de fortalecer esta área, lo que puede llevar a problemas a largo plazo, especialmente con el envejecimiento o después del parto. Por esta razón, la fisioterapia en suelo pélvico puede ser recomendable en distintas etapas de la vida, incluso antes de experimentar síntomas, para asegurar un adecuado funcionamiento de esta parte del cuerpo.

En resumen, la fisioterapia en suelo pélvico es una disciplina clave para el cuidado y la mejora de la salud pélvica, abordando desde la prevención hasta el tratamiento de diversas disfunciones. Con un enfoque integral y personalizado, ayuda a las personas a mejorar su calidad de vida y a recuperar la funcionalidad y bienestar en su zona pélvica.

¿Qué tratamos durante..

Embarazo: preparación al parto, masaje perineal, entrenamiento funcional adaptado al embarazo, dolor lumbar y pélvico, ciática.

Postparto: revisión tras la cuarentena, entrenamiento específico dirigido a la recuperación, episiotomias, cesáreas, prolapsos, disfunciones sexuales, dolor en coxis, recuperación del tono de la musculatura suelo pélvico.